学校日記

ハードル走 3年生体育

公開日
2025/04/28
更新日
2025/04/28

お知らせ

 4月28日、3年生が体育でハードル走の練習をしました。基本的なフォームなどを確認して、今日はスタートして一つ目のハードルまでを繰り返しています。

 何歩で1つ目を跳び越せるか数え、さかのぼってスタートの脚の位置を決めるということで、皆「1234・・・」と数えながら走っていました。慣れてくると、最後はスピードを出して、体も前傾していました。歩数が合わずにコースをそれてしまうこともあります。振り返りをして、記録しておきます。徐々に上手になっていくのがわかりますね。