春中のホットな話題をお届け! ★ 2月15日(火) ★
- 公開日
- 2022/02/15
- 更新日
- 2022/02/15
お知らせ
私は毎朝、門や昇降口に立って挨拶をしているのですが、だんだんと寒さが緩んできたと感じています。早く暖かい春が来てほしいですね。2月も折り返しを過ぎましたが、春中生はみんな元気です!コロナもだいぶ落ち着きました。この調子!!!
3年生では栄養教諭による『お弁当を考えよう』という栄養指導が行われています。4月から高校生!弁当持参ですからね…。実際に必要なカロリー量を計算したのち、自分がもってきた弁当箱で量のイメージを膨らませ、メニューを考えました。保護者の皆様、4月からお願いします!(笑)
〇 主食:主菜:副菜=3:1:2になるように
〇 赤・黄・緑・黒・白など、食材の色どりを良くする
〇 男子は2400〜3000kcal、女子は2200kcalぐらいになるように
(1日3食として、1回分はこの3分の1)
文責:弁当だけでは足りず、いつも購買でパンを買っていた校長
3組 栄養指導 卒業式の入場練習